產後塑身衣怎麼穿? 蘿琳亞量身訂製 穿得住 好搭配的外穿式塑身衣!我終於穿回懷孕前的牛仔褲
拿到訂製的蘿琳亞塑身衣後,
我經歷了一段比坐月子還長的閉關修行
因為疫情停課停工,開始居家一打二
看似每天吃睡玩的耍廢行程
其實每天忙吃忙煮忙小孩忙得極度厭世
幾乎完全沒有自己的時間
這樣日復一日像無頭蒼蠅般的瞎忙,
真的很容易令人喪失心智、放棄人生
還好有訂做塑身衣
讓我這段時間總算有個目標可以期待
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拿到訂製的蘿琳亞塑身衣後,
我經歷了一段比坐月子還長的閉關修行
因為疫情停課停工,開始居家一打二
看似每天吃睡玩的耍廢行程
其實每天忙吃忙煮忙小孩忙得極度厭世
幾乎完全沒有自己的時間
這樣日復一日像無頭蒼蠅般的瞎忙,
真的很容易令人喪失心智、放棄人生
還好有訂做塑身衣
讓我這段時間總算有個目標可以期待
這胎產後體重就一直停滯,
產後半年竟然還出現了不減反增的情況
不要說穿不回從前的尺寸,甚至還要越穿越大
我當然知道,減肥就是要少吃多動
當年一打一要運動我覺得還行
現在一打二,我真的沒時間
每天在家忙都快忙死了,哪來的時間運動?
飲食控制?
什麼168、什麼水煮低糖生酮的......但我沒辦法
因為吃東西就是我僅存的紓壓方式
整天累個半死,吃都不能好好吃
結果連唯一的紓壓管道都要剝奪會不會太慘?
你可以說我沒毅力,沒定力(對!我就是廢)
但媽媽的人生真的夠忙了
我只想少一點壓力,少一點事好好過日子
像我這種想減肥卻這麼不積極的懶人(苦笑)
我就想看看,
光靠塑身衣到底能不能穿回那些穿不下的褲子?
我想要別人看不出我的真實體重,找回好久不見的腰身
(當然體重可以少一點更好啦!)
當初取塑身衣的時候店長告訴我
「每天一起床就穿上它,直到你吃完最後一餐再脫掉」
記得那天我還跟店長確認了
"我可以吃宵夜,穿著塑身衣吃完再脫掉睡覺"
挖屋!竟然可以吃宵夜耶!!
想到這裡我就完全不害怕了(貪吃的傢伙就是我)
霸特!!我經常是一起床就被兩小纏住
等到我忙完的時候是中午了(扶額)
坦白說......我真的很難每天一早起床就穿到晚上
但既然要穿,再怎麼懶怎麼忘
我還是給自己訂了至少穿一休一的目標
早上起床,穿上蘿琳亞,
我從廚房開始忙碌的一天
對喔!防疫期間我就是從早餐煮到晚餐的廚神(自以為)
最好在身體沒流汗、不上乳液的情況穿
一方面是,沒有流汗比較能好好地把塑身衣“穿對”位置
另一方面是,減少乳狀保養品直接接觸塑身衣,可以延長布料的壽命
剛開始穿的第一個禮拜
我覺得需要讓身體適應塑身衣
所以我從一天穿3~4小時開始,慢慢增加時數
穿了大概一兩週後,就一天穿足6小時以上
我覺得最好的穿著時間是每天穿足6~8小時
很快就可以明顯感覺到自己的身體變了
像我最快感覺到的就是胃口變小了!
從前每餐都要吃光一個便當,到現在竟然可以一盆生菜就飽了
到底是換了一個胃?還是換了一個腦袋?
連逗爸都覺得我好奇怪,怎麼突然不餓了
一早從廚房備餐到打掃整理、照顧孩子
到午休時間打開電腦工作都是穿著塑身衣
(可以在家穿著塑身衣晃來晃去的感覺真好!!)
穿著它,就是像居家服一樣
完全沒有絲毫的不自在
對我來說,穿著塑身衣做事反而比較輕鬆耶
因為隱形軟鋼的支撐, 腰痠背痛舒緩 了
尤其在彎腰抱小孩時,可以毫不費力
常常被兩隻巴住大腿的我
現在可以當做重訓一樣一次扛兩桶瓦斯了(愛說笑)
宅在家的日子
媽媽可以不運動,但小孩不能不放電
我唯一的運動就是偶爾帶著小綠逗凹凹筋骨
沒錯!真的可以直接穿著塑身衣運動
完全不會卡卡喔!
大推黑面蔡媽媽的YT教學
親子間歇運動跟著做,快速爆汗!
超適合快速操翻小孩(也累死媽媽)
弟弟傻眼表示:我是誰?我在哪?
短短15分鐘感覺我的汗在飆、甚至是飆到整個背部濕透了
但在我爆汗結束運動後,通常是必須接著去忙其他事,無法馬上沖洗
還好塑身衣材質高吸濕快排汗、散熱超快
剛剛流汗的濕透感,竟然已經快速消失
完全不會有黏在身上的感覺
原本以為蘿琳亞塑身衣用無彈性布製作
要穿著運動應該.....會很難動作吧!
事實上,穿著不但好動不卡卡、
快排散熱功能,比我穿一般棉T的效果好!
所以運動完我還是可以繼續穿的住
完全不會有不舒服的感覺!
另外我大推!它的可外穿設計
讓我可以出門都不用刻意換衣服
直接套上一件T恤、襯衫就可以穿出門
下樓領包裹,買東西都不用換裝
外露絲毫不尷尬,
沒有人看出我穿的是 產後瘦身用的夏天塑身衣
讓宅到最高點的我,懶人精神發揮到極致!(大笑)
我覺得很多人對於塑身衣,
幾乎都被怎麼穿? 何時穿? 穿多久? 給制約
為了穿塑身衣,無法穿短褲.穿無袖.
必須挑選能蓋住塑身衣的外衣來穿?
為了穿塑身衣
即使覺得夏天穿著好悶熱、壓力太大穿不住?
但都花了錢,再怎麼不舒服,還是硬穿
種種的不自在跟屈就.......
結果就是,穿沒多久就半途而廢了
但其實真正好穿的塑身衣
一穿上,對身體來說是助力,而不是壓力
穿著蘿琳亞一整天下來,我常常忘了自己穿的是塑身衣
我不為了穿塑身衣而遷就塑身衣
反而像是身體的一部分覺得自在
洗衣的方式會影響到塑身衣的壽命
尤其夏天穿著一整天,不可能不洗
正確的洗衣方式很重要
1.沐浴精或洗髮精(透明液體)放清水中均勻打散,放入塑身衣
✘ 禁用"乳狀"清潔劑 ✘
2.腋下、褲底內裡、罩杯等易流汗位置用手搓揉幾次
夏天流汗多,最好馬上洗起來,要不然很容易留下汗漬甚至發霉
3.清水沖洗乾淨
4.沒有鋼圈、軟鋼的位置用手扭乾,再用大毛巾吸水壓乾再晾起來
我訂製的是淺色系,內面是全白色的
坦白說,真的不容易照顧
如果擔心不好清潔的人,建議可以選深色布料眼不見為淨!!
阿不是啦!!
因為蘿琳亞的塑身衣外穿外露真的一點都不奇怪
所以完全不用擔心不好搭衣服的問題
淺色深色都可以!
在開始穿蘿琳亞前,我體重已經停滯了好一陣子
很可怕的是,體重很容易因為一點小東西就暴增
(例如連吃兩三天貝果、多吃一顆芒果!正在減肥的這兩樣請小心)
在我認真堅持穿一休一,每次穿著6小時
一個月後的某一天下樓領包裹,隔壁早餐店的阿姨看到了我驚呼
"唉喲!你那ㄟ三架賊?
(翻譯蒟蒻: 唉喲!妳怎麼瘦這麼多?)
我翻出回家第一次自己穿上塑身衣的照片
對比一個月後穿塑身衣的樣子
是阿~連我自己也嚇到了
其實我沒有變瘦,體重根本沒差
但,驚人的
腰身非常明顯的出現,連大腿都有縫了!
塑身衣的拉繩多出了好長一段阿!
感覺不久前才開始穿,那時需要費點功夫拉S繩
慢慢的越穿越快、越拉越輕鬆,
一個月,有人發現我變瘦了耶!
到一個半月我就幾乎是每天拉密的狀態
諮詢設計師表示 :
如果S繩已經拉密,建議可以盡快進行改吋
乘勝追擊才能更快看到尺寸繼續瘦下去
因為疫情我一直拖到了快兩個月才進行第一次改吋
還好蘿琳亞有VIP巡迴服務車
在這疫情敏感又被兩個孩子綁架的時期
讓我不用出門就可以修改尺寸繼續挑戰
跟取衣時一樣,直接專車開到我家樓下
真的只要30分鐘,在車上完成修改取衣
這次改吋我覺得最明顯就是大腿的地方
當天設計師隨手一拉,就多出這麼一塊布
腰身的部分真的修改於無形
因為我完全看不出從哪裡抓布出來改
第一次改吋
胃、腰(腹)各改小3cm,大腿處改小2cm
√ 胃凸不見了
√ 瘦肚子腰身出來了
√ 瘦大腿大腿有縫了
我看到了自己超明顯的身形改變
修改後,腰身正面的S拉繩從原本整排密合的拉密狀態
變回到最一開始鬆緊度微開的馬甲背心樣
讓我重新挑戰(握拳
現場改完、馬上試穿,
覺得不夠可以改到滿意為止
蘿琳亞超有效率的售後服務真的讓我太滿意了
關於「體重沒減、尺寸卻明顯少了」這件事
諮詢了設計師才知道,原來很多人跟我一樣耶!
蘿琳亞的軟鋼輔助身形調整到正確的位置
初期塑身衣會幫助肉肉歸位不要亂跑
姿勢正確,體態自然明顯先看出改變
接著再經由塑身衣控制調整
不暴飲暴食,養成正確的飲食習慣
像我突然從大胃王變成小鳥胃
除了胃凸的問題改善,食量也明顯獲得控制
體重下降就是接下來可以看到的變化了
飲食是減重的根本
運動是增加身體的代謝機能
塑身衣是調整身形快速雕塑
認真來說,三者缺一不可
霸特!!身為美食愛好者
我完全不想在吃這事上虧待自己
在家也是要吃好吃巧,才有好心情面對厭世的一打二
垃圾食物使人愉悅(誤)
總之我到目前真的無法控制飲食阿(扶額)
所以對我來說
不用打針,不用吃藥,不用飲控,不用出門
穿塑身衣真的是最輕鬆的瘦身方法了
想起第一次走進蘿琳亞量身的時候
大家都驚呼我看起來四肢瘦瘦的
腰圍竟然有91cm!!!
一個月以後,穿上一模一樣的褲子
我想這次我不用公開尺寸,應該也看得出不一樣了吧!
就在第一次改完尺吋,接著回家我穿三天後
奇蹟的! 我竟然穿回我的牛仔褲了!
這件是我大概55-57公斤時穿的28腰褲子
在上個月,它還是一件卡在大腿中間上不來
差點被我回收的褲子阿!
產後九個月,我這胎沒有跑去整骨
穿著蘿琳亞兩個月,有了 矯正骨盆 的實質感受
我穿回了懷孕前,甚至更早之前的褲子
不要問我體重掉了沒? 我也還在等
但,我想第一步我已經做到了
再給我一點時間,或許我還有空間?!
未完•待續
喔!!對了!!
我非常確定我真的瘦了!
我終於擠進去後座夾縫了
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